啊那個……我吐了QwQ
事情發生在 6 號至 7 號晚間,買了杯美人紅珍珠奶茶喝,整理東西許久才喝完,
大約 22 點初一口氣把剩下的喝完,肚子立刻鼓起來,有點撐,
沒多想,但 23 點過後仍然不舒服,就吃了包太田胃散,情況並無好轉,
站起來到樓下走走,順便等女王妹下班, 0 點 40 分女王妹在樓上弄東西,
我感到一陣不適,有點想吐,便到樓下洗手間準備……飲食中的看倌慎入。
不到一會兒,先吐了一些出來,整個胸腔疼痛到難受,接著等候了半秒鐘,
吐出來大概一杯奶茶的份量,依據目測的,刷了牙就上樓休息,
肚子因吐了東西出來,稍微消了下去,而又因腸胃不舒服幾乎採側躺的姿勢,
不好入眠,也睡睡醒醒,一大早 6 點多,女王妹起來上洗手間,
我有股噁心感,坐起身來不久,溢酸水想吐,但沒有吐出來,胸腔痛!
好好地睡了覺,中午老媽煎了蘿蔔糕,吃了 2 塊,真的沒什麼胃口,
也沒有想吃任何食物的慾望,但老媽煎了不少塊,只好勉強地吃了,
拖拖拉拉快半小時才吃完,下午水果是蘋果……而我,還沒動就去看醫生了,
其實,長久以來,我有腸胃不適的問題,但都沒去看醫生,自己吞胃藥或胃散,
這次有稍微嚇到,第一次如此嚴重,必須尋求專業人士的協助及治療。
女王妹 14 點多出門上班,我則打算去小睡一下,整個人很疲倦,
精神狀況不太佳,簡單地修改履歷表等事物,已經 15 點鐘,
本來想晚上去看醫生,但是,回憶去年春節過年一拖再拖的流感,
導致好幾個月才恢復,心想還是趁早去比較好;我家附近有幾家診所,
都是從小看到大的,像柯診所(外傷)、劉診所和朱診所(感冒發燒等),
去年是在劉診所看的,這次直覺反應就是去廟口的劉診所掛號。
午後時段的患者不多,僅有幾位老伯伯、老婆婆,等待看診的時間,
拍了診所之兔XD 沒多久,換我進去候診室。
醫師見我帶口罩,問說:咳嗽了?
我回應:我吐了……昨晚喝了奶茶,半夜睡前吐了,一直有噁心想吐的症狀,
但沒有吐,胸腔疼痛……大致說明目前發生的症狀。
醫師詢問:有拉肚子嗎?肚子痛?
我回答:沒有,今天也還沒大號。肚子不痛,有點悶悶的。
醫師表示:是胃食道逆流……我傻住的當下,醫師開始交代道:舉凡牛奶、
麵包、吐司、白稀飯、麥片、米飯、麵條、水果、豆漿、米漿等,都不能吃,
只能吃黑糖饅頭,白開水、礦泉水加點鹽巴,鹽巴有止吐緩和的作用。
我又問:那蘋果呢?(想起桌上老媽已經削好的蘋果)跟舒跑加開水呢?
醫師回答:不行,只能吃木瓜;舒跑加開水可以,再加點鹽巴進去,
妳有喝過開水加鹽巴嗎?我請護理師先弄一杯給妳喝。
呆了一下,我反問:這個時節很難買到木瓜吧?!
醫師淡定回應:有啊!他停頓了幾秒又說:有些超市應該可以找到。
然後,最好今明兩天都暫時只吃黑糖饅頭配鹽巴水,如果在明天或後天,
正常排出 1 至 2 條健康的便便,就能吃點白稀飯。
我點頭回應時,他又說明:是正常的大便哦,完整的條狀,不能有太多水份,
稀稀的不行,沒有好轉,要回來復診。
向醫師道謝後,我在外頭等候,護理師喚我名字時,我竟然還舉手答:有!
她弄了杯鹽水給我喝,我就坐在候診室裡面,一旁讓打針患者休息的椅子上,
醫師剛看完一位患著,回頭跟我說:可以接受這樣的程度嗎?看到我點頭,
他說回家就這樣喝,並再次叮嚀禁忌食物,尤其是饅頭,只能黑糖,
牛奶饅頭絕對不行等事宜,之後,到外頭等著領取藥袋。
開了 3 天服用的藥丸及胃散,一天 3 回,因為是胃食道問題,
這些藥物均可在空腹時服用,胃散開了 3 包,回去搭藥丸先吃 1 包,
明天飲食後再搭配藥丸各 1 包,有任何不適可致電詢問。
回家後沒多久,先服用胃散+藥丸各 1 包,去小睡一下,
老媽回來時,我跟她講了我的狀態,因很多人將腸胃炎和胃食道逆流當作相似,
我還跟她說明了下,老媽問我去哪家看的?我回應:劉診所。
老媽說:上次某阿姨是去朱診所,好像有效……反正看都看了,
如果沒有好轉再去尋另一家吧(眼神死)……
小睡一下,傍晚 17 點多步行至包手買了 3 顆黑糖饅頭,不夠明天再買就好,
聞到味道較濃郁的食物氣味,都有噁心想吐的感覺,也沒啥食慾,病痷痷地,
除了黑糖饅頭、舒跑、鹽水、開水等,一顆饅頭也啃好久,這幾日真的是清腸胃呀!
7 號直到睡前吃藥,只吃了三分之二顆黑糖饅頭,胃稍微漲就想吐,
便不再多吞食,喝了小罐舒跑加白開水加點鹽巴,睡前再弄了一瓶放床頭櫃,
其餘時間,就只有喝白開水,或者白開水加些鹽巴而已,服用藥丸+胃散後,
在這種即將進入寒流的氣候裡,被窩是最溫暖的,早早滾床去,這晚有睡飽,
一早就有飢餓感,肚子不斷地咕嚕叫著,但比平常肚餓的聲音小了些。
8 號起床,喝了一大杯水,梳洗過後,電鍋已蒸好黑糖饅頭,
先吃完昨天剩的三分之一顆,還沒嚼完吞下,腸子已經蠕動激烈,
是稀到不行的水便……還不及格啊!然後,感謝老媽買到了木瓜,
這季節的沒那麼甜,較小顆又貴了些,畢竟是心意,也是少數能吃的食物。
中午的午飯就是一顆黑糖饅頭,點心是小顆木瓜,結果,
慢慢地啃到 14 點多,才發現忘了吃藥!!!所以木瓜晚點吃,休息一會兒,
服用藥丸+最後一包胃散,補充水份後去小睡一下,睡眠是很好的休養哪!
莫名睡了 2 個小時……藥效佳XD 老媽說黑糖饅頭在鍋中,明天還要吃嗎?
我說明天還要吃,等等去買。穿了厚外套,又去包手買了 2 顆黑糖饅頭,
回家先洗澡、洗衣物,吹乾身體及頭髮,才開始吃晚餐,不能一次吃太飽,
只要肚子稍微漲漲地,就停下來,因空腹不好先吃木瓜,啃了幾口黑糖饅頭,
多喝了些鹽巴溫水,慢慢地吃完一顆小木瓜,等肚子舒坦了些再吃黑糖饅頭,
一顆黑糖饅頭也啃了很久,配著鹽巴溫水食用著~~
隔壁棟的大姨竟在晚間時刻,煎起了香腸,味道一直飄來超難受地……Orz
彎腰駝背久了,胸腔、背部偶爾感到疼痛,調整了幾回睡姿才好些。
9 號算是睡得不錯,女王妹這幾天都提早到公司加班,辛苦啦!
而前幾日,開始報導天氣變化迅速,是的!今年冬季首波強烈寒流報到!
說全台進入備戰狀態也不為過,去年報導這次暖冬,因此,氣候良好,
南部冬天的中午經常熱到不行,偶爾有鋒面來臨卻也不怎麼影響,
大多表示,此波中部以北降溫、台南以北變冷……之類的,而這回是來真的了!
在 9 號起床已有明顯感受到冷, 8 號下午的風更是強烈吹襲,
胃口還算不錯,不能吃太飽的這幾日,飢餓渡日卻也能忍受,食慾不佳嘛~
今天早上喝了杯舒跑加溫水加鹽巴,然後,中午吃完了一整顆饅頭,有點飽;
接著,沒多久就投向洗手間的馬桶懷抱,終於正常便便了!
因沒啥食慾開水喝得比較少了些,便便有點硬,所以呈現塊狀居多,
但觀察份量,大概有 1 至 2 條的排便數量,整體而言是還不錯地,
排氣也算正常,可以解禁囉~~半夜隔壁棟傳來陣陣香味,逼死我啊!!
而老媽第二次買的木瓜比較好吃,先切了半顆,
吃了一片後休息一下就服用藥丸,整理了信箱等,頭有些疼,
就去睡個午覺,這種天氣被窩真溫暖呀~~這回也是睡了 2 小時左右。
醒來後,稍微梳洗出門去幫女王妹買東西,她夜晚下班在多那之買了杯柚子茶,
問說家附近的商店有沒有賣可沖泡的?我想想後回答:超市才有吧!
結果,幫她跑腿去了這區新開的美廉社沒有、鈞旺百貨也沒有、
先前的百成百貨也在幾個月前結束營業了,在冷風吹著的寒冬裡步行著,
什麼都沒買到哪!回家傳了 Line 給女王妹,先洗澡再吃黑糖饅頭及木瓜。
10 號恢復飲食,白稀飯+清炒高麗菜+煎魚+魚鬆,午飯和晚餐都一樣,
稀飯要吃前再熱一下就好,食量不大也不能吃太飽,暫時這般過 2 天。
生理期也來報到了,昨晚至今變冷許多,風勢強烈,地板都一堆沙,
停在外頭的機車也是,氣象預報明後 2 日是最冷的時刻,備戰中~~
昨晚,女王妹下班後有點感冒,就先開啟電暖器預熱 1 小時再睡,
近期加班趕工到頭昏、家裡附近又不斷在施工、隔壁的也不會教小孩安份,
喝完同事小 T 給的伏冒熱飲睡了,說了一夜夢話,幾乎是兩個字的,
因調假的關係,週六算正常上班,辛苦極啦!公司又是火災又是跳電的,不祥。
關於胃食道逆流相關,又稱為胃食道反流病、胃酸倒流,請參見:
1.https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%83%83%E9%A3%9F%E7%AE%A1%E5%8F%8D%E6%B5%81%E7%97%85
2.http://www.femh.org.tw/epaperadmin/viewarticle.aspx?ID=6381
飲食禁忌等相關,請參考:
2.http://www.cathay-hcm.com.tw/Health/post/760.html
3.https://read01.com/7GLdgz.html
治療、改善症狀,及飲食建議等相關,請參閱:
1.https://health.udn.com/health/story/9595/1564020
2.https://www.top1health.com/Article/50117
以上,網路資訊多多,僅供參照,胃食道逆流的原因有好幾種,
並非均適用,若有疑問還是請求且詢問專家。
10 號胃不適進入第 3 天,下午幫女王妹跑腿,坐公車到鹽埕區的生活工場,
買泡柚子茶的柚子醬,她剛好想到,反正我也閒著就出門了,
午間的氣候還 OK,但是, 15 點過後又開始降溫,日夜溫差 10~14 度。
原先的款式已經沒有販售,只剩下這 2 種,先看見左邊特價的那種,
柚子蘆薈蜜茶,期限至 4 月 8 號,打電話跟女王妹說只剩這個,
她考慮也沒多久決定購買,事後才發現有邊這罐,沒標示單罐價位,
只有 2 罐 499 元的特價紙片,想了下,沒再打電話問女王妹,
到樓下結帳時才順道詢問,單罐柚子蜜茶是 299 元,期限至明年 2 月份。
結完帳稍微逛逛,到敦煌書局窩一會兒,明明一堆書刊還沒看完,
又忍不住了……接著,步行至鹽埕捷運站,正好在佈置高雄燈會萬人遊行舞台,
繞過幾處障礙,由 2 號出入口進去,搭車回家。
這幾天,斷續感到頭疼不適,胃不舒服的狀況仍有一些,於是,
將選購的物品領回房間放,拿些抽屜中預備的零用錢,到另一間診所報到,
氣候冷冽的平常日,診所、書局等均沒啥人,但仍有不少遊客前往鹽埕駁二。
掛號時,人員詢問了住址和電話是否沒有更改過,等候沒有多久就看診囉,
朱醫師沒啥變化哪,有年輕一點的感覺呢!對我而言,是爺爺級的醫生,
從小看到大咩XD 醫師問診,我直接說道:有點頭疼,幾天前吐了,
另一家診斷是胃食道逆流,要我吃黑糖饅頭……等等,大致講解清楚。
醫師點頭後詢問道:會不會喉嚨痛?咳嗽?筋骨痠痛?大號正常嗎?
我一一回答:不會,但因都坐著,習慣彎腰駝背偶爾不舒服,
大號還算正常……接著,醫師觀察喉嚨、使用聽診器檢查前胸後背,
再請我躺上治療床,以聽診器測聽,稍微觸診肚子周圍,腹部有點鼓鼓地,
明明已吃完午飯 2 小時過去,也沒喝太多水,而醫師表示:胃發炎……
回到治療座位,醫師開始敘說:不要太緊張、壓力太大……
(才講到這裡,我內心直接大喊:辦不到!XD)但仍安份點頭(無奈攤手)
脾氣不要暴躁、亂生氣,平心靜氣一些,吃東西要定時定量、細嚼慢嚥、
少量多餐、糯米類的食物盡量少吃、如果晚上有飢餓感,可以吃些小點心,
但不要太飽,回去後不要再啃饅頭,飯啊什麼都能吃,吃慢點就好……等交代。
嗯......不同醫師的診斷結果不相同XD 這位朱醫師有使用聽診器與觸診的方式,
同樣開立 3 日份的藥物,藥袋上適應症寫著:頭痛、胃炎,三餐飯後服用。
領完藥袋回家前,先至附近廟口的萊爾富超商,購買些蘇打餅乾,
若晚上有飢餓感的話,可啃幾片來止飢,不必像前兩天那般餓著不敢進食。
因天氣變冷,這幾日都提早洗澡,發現腰圍有減了幾寸XD 餓瘦的!
是沒啥食慾沒錯,但還是有想吃的慾望,超矛盾地啊!!昨晚 23 點多,
隔壁棟的竟然在吃泡麵,那味道之濃厚到抓狂啊!我想吃魯雞腿~~(哈?)
胃食道逆流?+胃發炎?+頭痛+生理期來訪……傍晚吃晚餐時,
新聞報導全台急凍,北部已有 34 位猝死……元宵節前夕也不平靜哪!(嘆)
關於韓國戲劇與韓國電影,其實我是不太看韓劇的人,沒有特別反韓,
就是沒興趣而已,台灣引進韓劇的那個年代,看過、也看得比較完整的是──
開朗少女成功記XDD 中學的年紀啊~接下來收看的頻率就還好,
藍色生死戀什麼的那幾部,偶爾老媽或女王妹在看時,稍微欣賞個幾分鐘,
大多知曉劇情在敘述什麼就不會多加關注;有一部也是不停重播,
斷斷續續看完的──黃金新娘,女主角叫做珍珠的那一部,算是勵志型故事。
其它的就並沒有多花心思去注意,而提及韓國電影,發現它們近年來的發展,
真的能夠作為借鏡,題材大膽新穎、劇情內容創新,拍了社會寫實、人情事故、
挑戰政府權威、黑暗角落的真實面……等等,一部一部地推出,引發話題;
有幾部跟女王妹一起看的已經記不起名稱,但死之期中考 1、2 、卸屍宴、
三更 1 韓國篇……等倒是印象清楚,人性的黑暗比鬼怪更恐怖啊。
其中更有不少為真實故事改編而成的,無意間在網路上瞧見推薦的有好幾部,
去年,我最先看的是──金福南殺人事件始末,又翻譯為煉獄島,
女主角後來的復仇,令人大呼過癮,結局當然是悲傷的。
從中學時期開始,喜歡閱讀偵探推理類小說、欣賞相關電影或書籍的關係,
並沒有所謂的厭血症,或者看到屍體、解剖等會害怕的感覺,
我總想著,除了性器官等性別象徵,他們有的我也有呀,原來長這個模樣XD
今年過年則是在 google 搜尋了較多部別人整理好的作品,
被不斷提及的素媛及熔爐已經在台灣的電影台能收看到,話題性十足、
真實度使人氣憤,但這兩部我沒看!是的,知曉劇情後就不打算欣賞,
大概是內心過於脆弱,無法承受這樣子的痛吧!情緒絕對會受影響。
於是,我依順序欣賞了──恐怖直播:男主角河正宇……終於多認識一個韓星,
很少去記韓星的名字,往往記得名字忘了臉孔、記得臉孔忘記大名;
潘朵拉 2016:以日本 311 東北大地震福島核災幅射為題材;
殺人回憶:為韓國三大未解案件之一,另兩部是孩子們、那傢伙的聲音,
至今仍舊沒有找到兇手,且已過了法律追溯期;
追擊者:以有名的柳永哲事件改編,男主角是河正宇;
孩子們:又稱作青蛙少年失蹤事件,其實那 5 個小男孩是要去抓火蜥蜴,
後來報導誤植為青蛙,所以檔案以青蛙少年來稱呼他們,後來找到屍體……
電影的後半段,發現到屠宰場的那個男人,可能為殺孩子的嫌疑犯,
這一段為劇情改編的,現實並沒有找到相關線索。
大致上是這些,有幾部作品還沒看到一半,就沒有繼續追XD 就沒寫出來。
幾乎是在 A 站跟 B 站欣賞,有吵吵鬧鬧、高能預警、各種評論、
介紹其它作品、心得分享等的彈幕版,邊看這些彈幕、邊觀賞挺有一番樂趣。
有興趣的看倌,請參照:https://read01.com/Koj6AA.html
這幾天的風真的猛烈呀~~溫度降很快,所以 8、9 號已經備好保暖衣物,
以及去年女王妹添購的小型暖氣機;可能因吃了西藥,生理期晚了幾天報到;
老媽近期迷上遊戲,因鄰居 2 歲大的妹妹小璇璇,跟我媽是好朋友,
都直接叫我老媽大名XD 水果消消樂、切水果、寶寶超市等,動動腦也好。
西子灣的煙火在本周六元宵節的夜間 12 點,施放最後一回 20 分 17 秒,
等於 2017 之意,先前的 10 分 6 秒為 106 年之意,無論如何,
期待在今年一切安康、凡事順利、雞吉向上、天災人禍不要來!(重要)
A Life~摯愛的人~第四話 12.3%,還是同期最高收視,
日本人越來越不愛看電視XD 幾年前,我團代言 27 小時的口號為──
電視是武器,可惜,被弄成這樣,廣播才變成真正挑戰的武器了;
而無限住人即將在日本時間 4 月 29 日上映!希望台灣能跟進一下啊~~
P.S 堂妹前日傳 FB 活動訊息,確定於 4/9 晚間 18:30 辦歸寧宴,
跟女王妹兩人都還沒決定,老爸清明節過後才會回來休息,未知先不回應囉。
晚間最新消息:香港地鐵發生縱火事件,於 19:15,兩命危......
為縱火犯 60 歲男子及一位台灣自由行旅客, 18 人輕重傷。詳情請參照新聞:
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20170210/1053549/
不知不覺又變成長篇大論,感謝收看嘿!
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