7 月下旬,因爬文生火,在高雄漢神百貨IPSA專櫃進行膚質檢測,
保水度、油脂分泌、透明及彈力、角質問題等,測試結果均不佳,
所以,找了該品牌的相關產品來研究,再經由櫃姐們的推薦,
穎敗了一些保養品,額度達到入會會員的程度……順便帶走入會員禮盒,
並且贈送一堂美容療程,9 月下旬確定某件事情後,穎預約今日的療程。
心得分享一下,高雄漢神百貨本館的IPSA專櫃的櫃姐,
都很親切且熱心服務,不論是否有要購買商品,只要是臨櫃詢問,
她們均詳細地熱情解說,沒有打廣告的意思,穎純屬分享個人體驗;
因為,有幾回臨時靠櫃詢問產品資訊,詢問是否有試用包,
遇到不同的櫃姐,幾乎都會給予,除非某些新品還沒有推出試用包。
開始前,穎做了第二回的膚質檢測,發現保水度、油脂分泌等,
明顯改善良多,透明及彈力、角質問題也有些許的變好,
由瑜芳幫忙測試與講解,也誠實的告知去打了淨膚雷射後,
加強了保濕的部分,於是,兩人聊了起來,保濕做好的話,
油脂分泌改善真的很多,這是穎一直忽略掉的地方,藉由淨膚雷射,
拾起那份懶惰於保養的心,透明及彈力有受到季節變化的影響,
而角質問題,穎說:因做了淨膚雷射,還不太敢勤勞去角質,
現在大概一個星期做一次而已,也避開剛施打完的 7 日限制。
此次,穎進行了雙向提拉的美容課程,無論是使用的產品解說,
或者每一個步驟,皆很認真清楚的講明,被按摩的很舒服呢!
自己還不曾如此仔細地保養臉部XDD
完成雙向提拉課程後,穎詢問到 11 月底的周年慶等問題,
也請瑜芳給穎提拉系列的試用包,而預約課程就贈送的角質發光液,
已經贈送完畢,瑜芳給了穎替代的試用包-提拉的逆齡再生潔顏產品,
非常愉悅的領了 8 小包及化妝棉~~周年慶組合可以先預訂呢!!
另外,是穎的生理期出了狀況,從 8 月份開始,流量有變少的跡象,
7 月份以前均正常,第一、二天流量多……而 8 月份因爺爺過世,
有點忙累了,所以知道偶爾一、兩個月有異狀不太要緊,
但是,已經連續 3 個月都如此,而且 10 月份的更誇張,
穎今日是第二天了,早上泡了黑糖水,也幾乎喝溫熱開水,加強飲食,
這兩天下來,一包 18 入裝的一般型日用正常流量的棉棉,
竟然還用不完?!這問題大了唄!
中午前,上網查詢公司附近是否有中醫診所,致電問了排隊、掛號內容,
嗯……客服人員很冷淡,但實在是感到太異常,下午提前去診所掛號,
所幸沒有等候很久,穎是第 3 位,同時攜帶了平日用的手帳前往,
這間中醫診所的評價雖然不多,不過,都還不錯,
尤其是女醫師,講解症狀清楚詳細,對於患者也都親切問診。
邊把右手的腕脈、林醫師邊問診,穎說完症狀後,直接告知道:
7 月前都很正常,從 8 月份開始流量就明顯變少,一次比一次少,
尤其是今日第二天,幾乎都快沒了……
林醫師問說:會痛嗎?腰痠不痠?
穎回應:不會痛,但像一般生理期時,會有點悶,腰痠痠的。
林醫師說明流量變少及腰痠的可能原因有哪一些,又問道:幾點睡?
看著她一邊打字輸入資料、一邊問話,穎回答:10點多或 11 點。
(沒事就早點睡,這幾天生理期倦極了,幾乎 10 點半就躺平)
林醫師呆了一秒說:很正常耶!那有頻尿嗎?有常作夢嗎?
穎又回答:頻尿還好,因為每天都喝很多水,很少有作夢的情形。
林醫師轉向穎,請穎打開嘴巴,望了下口舌狀況,再改把左腕脈膊。
這時,穎說:每天都喝不少水,嘴巴還是乾乾的。
把脈的初步結論,穎的生理期流量至現今,都還算足夠,
代表有可能在上廁所或洗澡時,順便沖掉某部分的量~~
與林醫師交談半晌,她瞭解後,告知穎的病情……要補血!護肝!!
是的,就是缺乏鐵質等補血的養分,肝不好容易身體倦怠、口乾舌燥,
腰會痠也跟肝有關係,氣血不足的問題,也會影響到肝臟的運作,
因此囉,不管飲食或水份補充,難以吸收完整,才會感到不適。
接下來,林醫師給予穎處方領藥,說道:嗯……不用到一天 3 次,
藥包一天 2 次,飯前飯後都可以,調養 7 天份。
離開診療座位時,穎詢問:那麼,什麼時候來回診?是過一陣子?
還是下個星期呢?(不是小感冒,才一回不太可能恢復正常)
林醫師思考了會兒回應道:下星期來,這時最好,因為生理期剛過,
身體最需要補充的時候,先幫妳預約,下星期再把脈調配,然後少碰甜點。
領好藥包,穎觀察了其中的配方,有當歸芍藥散5g、六味地黃丸5g、
杜仲1g等三種中藥磨粉成一包的份量,下星期再視身體狀況變更;
老實說,經由之前中醫調理車禍後身體的經歷,聞到中藥都會怕……
但體內循環出了狀況,還是要好好地調養才是,畢竟,健康最重要!
下午回到辦公室,補充水份、喝了些現擠的檸檬水、兩片蘇打餅乾、
兩顆奇異果、一小把腰果……午餐便當帶了炒麵,下午容易餓,
不是一次吃完這些啦!分批慢慢食用,下班前發現流量有多一點了;
晚餐老媽買了一份臭豆腐,母女倆個分一半,燙了些綠色花椰菜,
加上白色細麵煮鮮魚,晚間的流量也正常了些,還是不太像第二天……
雖然穎飲食均衡、每日運動健身,仍然會有照顧不到,或者不妥善之處,
減到 52kg 左右,近期最常聽到親友同事說:妳真的瘦好多!
真的有點麻痺了XD不過,穎是健康瘦喔,花費 5 年降了 20kg,
沒有什麼捷徑,飲食、運動缺一不可,生病了還是得求助於專業醫師喲!
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