這個四月份,如同三月份般的不太平靜,發生了一些比較不好受的事情,
首先,因土地問題,外婆趕在兩日內搭乘飛機,回了趟澎湖七美,
待了五天左右,處理了一半的相關事宜,還有一半等候流程進行;
最莫名其妙、也是惡人先告狀的隔壁一家子,
生了第二胎沒多久,大女兒應該是產後憂鬱症突然發作,
凌晨十二點多,女王妹稍微大聲了些,便發瘋似的跑到穎家門口大吼大叫,
隔日,她老媽阿嬸對著全巷頭弄尾的鄰居告狀,重覆道著咱們家的不是,
反倒是穎媽,對這件事情,保持一貫性的沉默,隨她說嘴去~~
而穎處於待業狀態中,持續著無奈的生活外,也意外收到幾則訊息,
同學、友人等因私人因素離職,也待業的消息,國國則已到星馬居住……
加上近期的新聞報導、象象打擊低迷……等等,讓穎思考了不少,
例如:吵架一定要大聲才是對的那一方?!之類經常發生卻未想過的事,
某些事情看似簡單或無聊,但事後沉靜思慮了一段時間,好似又不平凡。
如此這般,從三月份累積的事件層層堆疊起來,整個人彷彿被石塊壓住般,
胃部不適的現象一直沒有改善,卻又逃避性的不想去拜訪醫生,
只好先從調整飲食、運動、生活作息等因素,開始慢慢地嘗試調養。
喜歡閱讀的關係,在待業的日子裡,總是能夠使自己不那麼地無助,
前陣子,至高雄市圖書館借閱此書──「活得好的100個理由」。
書籍簡介請參考:http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001110931325607
到網路搜尋的話,也可以找到一些相關文章內容及檔案。
每一則理由中,各有幾個提醒小點,例如:第 34 點-打造優質人生,
其中重要的三點為健康、時間、快樂;篇幅與內容敍述皆屬輕快,
不須要太多的時間,每天閱讀 5~10 則剛好。
很多的道理明明都曉得且清楚,但真正能執行到的仍是少數,
作者透過他親自的人生體驗,寫出這本著作,穎閱讀了後,
發現有些想法跟作者挺相似的,值得推薦給各位。
書中提及,抽空放空、閱讀、運動、聽音樂、接近大自然……等,
如同作者所言,一般進入書局不太注意暢銷排行榜上的書刊,
而是針對自己有興趣的書籍去進行選擇,每個時段喜歡的主題不同。
穎也是如此,有陣子迷戀茶茗、咖啡事典;有陣子喜愛時間管理、整理術;
有陣子受勵志修身所吸引;有陣子瘋狂追求歷史人物話題;
有陣子對旅遊產生大量的興趣;有陣子研究食譜製作料理……等等,
不知不覺中,多少受到讀物的影響,沉澱思考的空間變得不一樣。
作者介紹這 100 個活得好的理由,不外乎簡單、健康、快樂、悠閒、
自在、圓融等要素,多愛自己一點、多關心周遭一些~~
有時候,認為社會並未對自己做些什麼,
但自己卻能對社會回饋些綿薄之力,尤其,大量瀏覽整理術後,
穎於去年至今,已清理出 N 箱物品捐贈,包括衣服、書刊、文具用品、
沖泡飲品……等,有部分機構則捐了金錢,在自己可以負擔的範圍內,
盡量去做到一些公益,這個契機是日本東北 311 大地震後,
帶給穎的啟示,雖然失去了某些事物,但好似也擁有更多珍貴的東西。
透過閱讀及思考,很多時候,可以平靜身心,好好地進行某種改變,
或許無法一時之間發掘,卻能慢慢地滲入生活中;沒有所謂的好書,
只要自己喜歡的,都算是好書、好讀物,偶爾逛逛書局找尋所愛吧!
上午,出門至市區辦理事務,回程順道去了趟大立百貨,
先到 BF1 購買曼寧的洋甘菊茶、康福茶,至 4/30 一盒 58 元特價,
向來喝茶或咖啡都得加糖包的女王妹,難得這兩種茶品不加糖也喜歡。
接著,踱步到大立精品館 7F 的誠品書局,待了 1 小時左右,
將架櫃上陳列的新鮮書,稍微張望幾次,再尋找自己有興趣的書刊瀏覽,
回家前,選購了「怦然心動的人生整理魔法2:實踐篇、解惑篇」,
不必穎多加談論,這本書籍的前一本非常地暢銷,隔了數年出版第二本,
而推薦人物中有曾寶儀、Phyllis,前陣子重新拜讀了「零雜物」。
經由一回又一回的斷、捨、離,整理的不僅是物品,而是自我的人生,
減法的人生比想像中舒適許多,也明亮許多~~
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